14.Исходное положение- сидя на стуле, ноги выпрямлены, руки на поясе1 – отвести правую руку и правую >> MedicInformer.ru

ЛФК при эрозивном гастрите
Медицинские рефераты, курсовые, дипломные и другие учебные материалы / Комплекс упражнений при ВСД, эрозивном гастрите, хроническом холецистите / Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения / ЛФК при эрозивном гастрите
Страница 2

14.Исходное положение- сидя на стуле, ноги выпрямлены, руки на поясе

1 – отвести правую руку и правую ногу в сторону- вдох

2 – исходное положение- выдох

3 – отвести левую руку и левую ногу в сторону- вдох

4 – исходное положение- выдох

Повторить 3-4 раза в каждую сторону

15.Исходное положение- сидя, руки перед грудью

1 – руки в сторону- вдох

2 – исходное положение- выдох

Повторить 2-3 раза

16.Исходное положение- сидя, руки внизу

1 – руки вверх- вдох

2 – руки вниз- выдох

Повторить 2-3 раза.

17.Исходное положение- сидя, руки на поясе. Спокойное дыхание

Страницы: 1 2

Смотрите также

Гломерулонефрит и отвержение пациентом собственной матери
Пациент Штефана Хаузнера с гломерулонефритом, аутоиммунным заболеванием функциональной ткани почек, в ходе интервью рассказывает, как в возрасте трех лет он остался без матери, которая бро ...

Опасность самолечения
В качестве эпиграфа хотелось бы привести высказывания А.Е. Акимова, ведущего российского ученого в области торсионных исследований: “ Если технология XX столетия создавалась в середин ...

Клинические проявления
Псориаз Псориаз - одно из самых часто встречающихся хронических кожных заболеваний и одно из самых загадочных. Несмотря на большие успехи в изучении псориаза, причина его по-прежнему остается не ...