Эксклюзивные материалы студентам Рефераты, курсовые, дипломные
14.Исходное положение- сидя на стуле, ноги выпрямлены, руки на поясе
1 – отвести правую руку и правую ногу в сторону- вдох
2 – исходное положение- выдох
3 – отвести левую руку и левую ногу в сторону- вдох
4 – исходное положение- выдох
Повторить 3-4 раза в каждую сторону
15.Исходное положение- сидя, руки перед грудью
1 – руки в сторону- вдох
2 – исходное положение- выдох
Повторить 2-3 раза
16.Исходное положение- сидя, руки внизу
1 – руки вверх- вдох
2 – руки вниз- выдох
Повторить 2-3 раза.
17.Исходное положение- сидя, руки на поясе. Спокойное дыхание
Смотрите также
Рассеянный склероз и идентификация пациента с агрессорами, входящими в его
семейную систему (теория)
Ш.Х подчеркивает, что, как правило, при рассеянном
склерозе можно увидеть у самого пациента идентификацию с агрессорами из
его семейной системы, а у его заместителя – импульсы к убийству. ...
Электробезопасность при выполнении работ
Основы безопасности при работе с напряжением более 36 В должен знать каждый. Жизнь слишком ценный подарок природы, чтобы ее терять из-за невнимательности или неаккуратности.
Электрический ток более 5 ...
Влияние радиоактивного излучения на организм человека
Основную часть облучения население земного шара
получает от естественных источников радиации. Большинство из них таковы, что
избежать облучения от них совершенно невозможно. Радиационный фон ...