14.Исходное положение- сидя на стуле, ноги выпрямлены, руки на поясе1 – отвести правую руку и правую >> MedicInformer.ru

ЛФК при эрозивном гастрите
Медицинские рефераты, курсовые, дипломные и другие учебные материалы / Комплекс упражнений при ВСД, эрозивном гастрите, хроническом холецистите / Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения / ЛФК при эрозивном гастрите
Страница 2

14.Исходное положение- сидя на стуле, ноги выпрямлены, руки на поясе

1 – отвести правую руку и правую ногу в сторону- вдох

2 – исходное положение- выдох

3 – отвести левую руку и левую ногу в сторону- вдох

4 – исходное положение- выдох

Повторить 3-4 раза в каждую сторону

15.Исходное положение- сидя, руки перед грудью

1 – руки в сторону- вдох

2 – исходное положение- выдох

Повторить 2-3 раза

16.Исходное положение- сидя, руки внизу

1 – руки вверх- вдох

2 – руки вниз- выдох

Повторить 2-3 раза.

17.Исходное положение- сидя, руки на поясе. Спокойное дыхание

Страницы: 1 2

Смотрите также

Оплодотворение близнецов
Как известно, раз в 28 дней у женщины образуется яйцеклетка – одна. Она развивается, достигает стадии готовности к оплодотворению и, если оплодотворение не произошло, разрушается, чтобы уступ ...

Патопсихологические синдромы
В патопсихологии, как и в психиатрии, под синдромом понимают патогенетически обусловленную общность симптомов, признаков психических расстройств, внутренне взаимообусловленных, вз ...

Офтальмологическая терминология
Длительный период становления офтальмологии как области медицинского знания объясняет многообразие терминологии офтальмологии и многообразие способов терминообразования. Офтальмологичес ...