Эксклюзивные материалы студентам Рефераты, курсовые, дипломные
4 – исходное положение
Повторить 4-6 раз в каждую сторону
3. Исходное положение- сидя на стуле, ноги на ширине плеч
1-2- развести руки в стороны- вдох
3-4- наклон вперед- выдох
Повторить 3-4 раза
4. исходное положение- сидя на стуле, руки на коленях. Иммитация ходьбы с ускорением и замедлением, 30-40 секунд.
5. Исходное положение- сидя на стуле, руки на поясе
1-2- отвести локти назад- вдох
3-4- исходное положение- выдох, расслабиться
Повторить 3-4 раза
Упражнения с мячом
1. Броски мяча двумя руками от груди 1.5-2 минуты
2. Исходное положение- стоя, руки внизу
1-2- развести руки в стороны- вдох
3-4-5- исходное положение- выдох
3. Ходьба обычная 30-40 секунд.
Страницы: 1 2
Смотрите также
Паста (Pasta)
Пасты – это
суспензионные мази, содержащие свыше 20% твердой фазы лекарственного вещества.[1]
Они характеризуются более
плотной и густой по сравнению с обычными суспензионными мазями консистенц ...
Истоки древней русской офтальмологии
Истоки древней русской
офтальмологии следует искать в медицине скифов, населявших нашу страну в
древнейшие времена.
У древних славян, общавшихся со
скифами по свидетельству древнейших ...
Диагностика и специфическая терапия инвазии ротовых простейших у больных пародонтитом
В полости рта, в частности пародонталышх карманах, у
больных
пародонтитом встречается два вида протистов: Entamoeba gangivalis- десневая амеба и Trichomonas tenax - ротовая
трихомонада.
Он ...
