Больные с синдромом хронической усталости должны соблюдать здоровую диету - есть много свежих фруктов и овощей, которые богаты антиоксидантами. Если имеется низкое кровяное давление, может быть полезно увеличение количества соли в диете. Используя самонаблюдение, пациенты постепенно изменяют свои навязчивые идеи, что они беспомощны против усталости, которая доминирует над их жизнью, к пониманию, что усталость является только одним из отрицательных и управляемых факторов среди многих положительных моментов в их жизни.

Страницы: 1 2 3 4 

Смотрите также

Липидный эпидермальный барьер
Кожа человека выполняет множество жизненно важных функций. Занимая пограничное положение между организмом и внешней средой, она защищает его от вредных внешних воздействий, высыхания, прони ...

Заключение
  Проанализировав существующую систему здравоохранения РФ, можно сделать вывод о том, что она проблемна и в ней имеется огромное количество недостатков и недочетов, необходимо её срочное ре ...

Ранее удаление молочных зубов
Молочные зубы ребенка закладываются еще до появления на свет и начинают прорезаться в 6-7 месяцев, иногда в 9-12 месяцев. Первыми появляются нижние резцы. Прорезывание зубов, особенно клыко ...







www.medicinformer.ru - Copyright © - 2026