Больные с синдромом хронической усталости должны соблюдать здоровую диету - есть много свежих фруктов и овощей, которые богаты антиоксидантами. Если имеется низкое кровяное давление, может быть полезно увеличение количества соли в диете. Используя самонаблюдение, пациенты постепенно изменяют свои навязчивые идеи, что они беспомощны против усталости, которая доминирует над их жизнью, к пониманию, что усталость является только одним из отрицательных и управляемых факторов среди многих положительных моментов в их жизни.

Страницы: 1 2 3 4 

Смотрите также

Развитие тела и духа – мой путь самоисцеления
Заболевание тяжелым бактериальным менингитом и восстановление от него практически не описано в мировой литературе самими больными, а тем более врачом в роле больного, потому что память часто ...

Заключение
      Вопросы питания стоят сегодня в центре внимания медицины. Во всех странах постоянно взрастает интерес к ним самых различных слоев населения, научных работников и государственных органов.   ...

Первые упоминания об офтальмологии. Офтальмология древнего мира
Возникновение офтальмологии  вызывалось необходимостью лечения травм и облегчалось доступностью осмотра органа зрения. К числу первых средств лечения глазных травм относятся болеутоляющие. Так, инд ...







www.medicinformer.ru - Copyright © - 2025